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obésité ou pas ?

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obésité ou pas ?

Message  delphinidé le Lun 23 Juin - 15:27

salam

aujourd hui nous vivons dans une société de sur-consommation, dans laquelle nos enfants sont exposé et parfois meme victime ( qu' ALLAH nous en préserve ) quels sont les principes, les preceptes en terme de nutrition instauré par notre bien aimé prophete ?
comment peut on protéger nos enfants contre ceci ?
un enfant lorqu'il devient adolescent, il est en mesure de se procurer, d acheter et donc de consommer toutes sortes de produits gras, chimiques... ( kebab,(je dis kebab car j ose esperer qu il ne vont plus au mac do !!!) bonbons, pizzas.... ) comment lutter contre ce qui peut devenir un fléau, sachant que les moyen de controle deviennent tres faible ?

jazakallah. bounce
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delphinidé

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le juste milieu

Message  amin le Lun 23 Juin - 20:21

Salam,

Allah qu'il soit exalté n'a rien laissé en vain . Il a mis le mode de vie complet dans le coran. Le prophète (paix et salut sur lui) est l'ideal de l'etre humain parfait , qui vit le coran dans chacun de ces gestes, pensées....Aicha disait de lui:"c'est le coran qui marche " cela veut tout dire.
Au sujet de la nourriture, Allah nous a ordonné de manger et de boire car c'est indispensable au fonctionnement de notre corp, mais à une condition , Allah dit: " Mangez et buvez mais ne gaspillez pas ou ne soyez pas du nombre des gaspilleurs." Par conséquent, manger jusqu'à n'en plus pouvoir ou gourmandise et au dela de sa faim n'est pas recommandé et ne fait pas parti de la tradition du prophète . En effet, aprés la révélation ,il n'a jamais manger jusqu'à satisfaire sa faim. Pour finir je vais finir sur ces paroles du bien aimé:
" Nous sommes une communauté qui ne mange que quand elle a faim et quand elle mange , elle ne mange pas jusqu'à satiété" . Méditez ces paroles car elles renferment la moitié de la médecine.

Wa salam

amin
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Re: obésité ou pas ?

Message  youcha le Dim 8 Jan - 12:16

notre problème dans tout sa est de ne pas respecter la sounna ,nous devons éduqués nos enfants avec les principes de la religions ,mais notre manque de connaissance et de foi nous mets dans des situations que nous gérons difficilement alors qu'ils nous suffirais d'appliquer quelques principes .ex:

- Que les repas soient organisés selon des
horaires précis pour la bonne santé et la bonne
digestion des enfants. En conformité avec la Sunna
du Prophète :saws, les Compagnons ne mangeaient
que lorsque la faim les aiguisait et, lorsqu'ils mangeaient,
ils se levaient toujours de table avant de se rassasier,
de façon à laisser une place dans leur ventre pour l'
eau et l'air. Le Prophète dit : "Quelques bouchées
de nourriture suffisent aux enfants d'Adam pour vivre.
Mais que celui qui veut manger en abondance ménage
son estomac de cette façon : un tiers pour la nourriture,
un tiers pour l'eau et un tiers pour la respiration."
(Tirmidhî, Sunan, p. 590, Tome 4).

- La modération dans la nourriture et la boisson.
Dieu, le Très-Haut, dit :

"[...] Et mangez et buvez ; et ne commettez pas
d'excès, car Il (Dieu) n'aime pas ceux qui commettent
des excès." Coran 7/31
Ce verset contient une invitation à manger et à boire
avec une mise en garde contre les excès car la modération
dans la nourriture et la boisson est le but recherché. Le
saint Coran décrit à plusieurs reprises les croyants comme
enclins à la modération. Il dit :

"Qui, lorsqu'ils dépensent, ne sont ni prodigues ni
avares mais se tiennent au juste milieu." Coran 25/67.

Ainsi donc, parmi les qualités des croyants, il y a la
modération en toutes choses, jusqu'à la nourriture et la
boisson. Le musulman ne mange jamais jusqu'à l'indigestion,
comme le dit le Prophète :saws : "Le pire des récipients
que pourrait remplir le fils d'Adam est son ventre. Pourtant,
quelques bouchées de nourriture suffisent aux enfants d'
Adam pour vivre..."

En suivant scrupuleusement les règles sanitaires
prophétiques ayant trait à la nourriture, la mère
musulmane réussira à protéger ses enfants de l'embonpoint,
cette maladie affreuse qui limite les efforts de l'individu
et ses activités de façon considérable et peut lui
causer d'autres maladies graves. Elle réussira aussi à
garder leurs corps forts et rigoureux. Dans cet ordre
d'idées, il serait utile de rappeler cette maxime de
'Umar Ibn Khattâb qui disait : "Prenez garde à l'obésité
car elle incite à la paresse lors des prières et rend le
corps laid et fragile. Soyez plutôt sobres car cela vous
évitera d'être prodigues, profitera à votre corps et vous
aidera dans vos actes d'adoration."

Parmi les devoirs de la mère envers ses enfants, elle
est tenue aussi de leur inculquer, dès leur jeune âge,
"les bonnes manières à table", comme le faisait le
Prophète :saws lorsqu'il éduquait les enfants et leur
donnait des conseils pendant les repas. Parmi les
bonnes manières de la table : prononcer le nom de
Dieu (bismillâh) avant de commencer à manger.
Ensuite, manger avec la main droite et prendre ce
qu'on a devant soi. Il existe, à ce sujet, plusieurs
hadîths et nous citerons celui-ci. D'après 'Umar Ibn
Salama : "J'étais en train de manger assis sur les
genoux du Prophète :saws. Je passais ma main d'un
côté à l'autre du plat, lorsque celui-ci me dit : "Eh,
petit, prononce le nom de Dieu, mange avec ta main
droite et prends ce qu'il y a devant toi."

Nawawî explique ainsi ce hadîth : "Dans ce hadîth,
il y a trois règles que l'on doit respecter à table : ce
sont la prononciation du nom de Dieu, manger avec
la main droite, et manger devant soi, car manger avec
la main droite, et manger devant soi, car manger devant
autrui, c'est à dire devant la part des autres, est un
signe de mauvaise conduite et d'impolitesse susceptible
de susciter le dégoût de ceux qui partagent le repas."
(Nawawî, Sharh Sahîh Muslim, p. 193, Tome 11).

Dans un hadîth du Prophète :saws, on lit : "Lorsque
quelqu'un parmi vous mange ou boit, qu'il le fasse avec
sa main droite car Satan mange et boit avec sa main
gauche." (Nawawî, Sharh Sahîh Muslim, p. 193,
Tome 11).

Celui-ci ne manquait d'ailleurs jamais d'enseigner aux
jeunes les bonnes manières de la table afin qu'ils grandissent
avec cet esprit-là. D'après Hudayfa : "Nous avions l'
habitude, lorsque nous étions avec le Prophète :saws, de
ne jamais manger avant que celui-ci n'ait commencé.
Nous étions conviés avec lui un jour à un repas, lorsque,
soudain, une petite fille vint en courant et tendit sa main
vers le plat. Le Prophète :saws lui saisis la main ainsi que
celle d'un nomade qui voulait faire la même chose. Il nous
dit ensuite : "Le diable s'attribue toute nourriture sur
laquelle on n'a pas prononcé le nom de Dieu. C'est pour
se permettre ce repas qu'il a amené avec lui cette jeune
fille. Je l'en ai empêché. Par celui qui tient ma vie entre
Ses mains, sa main est dans ma main avec la main de la
petite fille." (Nawawî, Sharh Sahîh Muslim, p. 193,
Tome 11).

Ainsi donc, le Prophète :saws ne permettait jamais à
quiconque de manger sans prononcer le nom de Dieu,
que ce soit une petite fille ou un homme âgé.

Il y a lieu de signaler aussi, parmi les recommandations
du Prophète :saws quant à la façon de boire, celle de ne
point souffler dans le verre d'eau. On rapporte que le
Prophète :saws buvait en trois doses successives en
soufflant entre elles à l'extérieur du verre. D'après Anas,
"Le Prophète avait l'habitude en buvant de souffler entre
les trois doses. Il disait que c'était plus désaltérant, plus
efficace contre la soif et que cela permettait de prémunir
contre les maladies." (Nawawî, Sharh Sahîh Muslim,
p. 193, Tome 11).

youcha

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